Після напруженого дня нам часто не вистачає перемикання. Ми повертаємося додому з головою повною думок, іноді — з тілом, що […]
Вечірній ритуал з чаєм: як зняти напругу після важкого дня Читати запис »
Фармакологія вирішує симптоми, але не завжди причину. Натуральні трав’яні збори допомагають запобігти хронічним станам або підтримати організм без побічних ефектів.
Трав’яні чаї: природна альтернатива фармпрепаратам Читати запис »
Початок дня визначає наш настрій, продуктивність і загальний емоційний фон. У сучасному ритмі життя ми часто прокидаємося вже в напрузі.
Ранок з травами: як почати день в гармонії з собою Читати запис »